Статьи Ирины Шевцовой

Духовные заботы.


Thu, 26 Oct 2017 10:18:58 +0300
Духовные заботы.            «Есть лишь одна проблема, одна единственная в мире — вернуть людям духовное содержание, духовные заботы»               Антуан де Сент-Экзюпери  Так люблю Стругацких. Например, их «Хищные вещи века». И этот эпиграф к «Хищным вещам», оказывается, был взят ими из книги не менее близкого Экзюпери «Смысл жизни». Удивилась, прочитав. Вот, оказывается, откуда вырос его Маленький Принц. Читать далее...

Имя с секретом.


Wed, 13 Sep 2017 18:58:19 +0300
                          Имя с секретом. Мне всегда везло на людей. Вот и сегодня, в свой первый школьный день, я встретила чудо. Посылают мне их, что ли, чудесных?  Вобщем, всё по порядку. В этом году, на пятнадцатом году преподавания йоги, захотелось мне окунуться в атмосферу детства. Да не просто к детям пойти, а вот прямо в школу. Читать далее...

Портреты моих любимых землян


Tue, 25 Jul 2017 15:39:33 +0300
Почему космос так много значит для нас? Наверное, там вход в бесконечность. У космоса нет начала и нет конца, и обычные житейские законы там не катят. Там чёрные дыры с неизведанными законами, там место для больших взрывов и рождений сверхновых, там туманности, галактики, там бесконечность, бессмертие, вечность. Если писать эти слова со строчной буквы, взгляд рассеивается, уплывает за горизонт. Если взять их с заглавной буквы, пульс учащается, в висок стучатся стихи поэтов, жизнь горизонтальная кажется глупой, пошлой, лишённой великого смысла.Мои братья и сёстры в йоге, конечно, поэты. Читать далее...

Выбор. Свадьба. Игры разума


Mon, 22 May 2017 17:21:59 +0300
Так много всего происходит, так быстро крутится весенняя карусель жизни, что я решила объединить все новости.Свобода выбораКак-то я ехала в метро и встретила учительницу. Она занималась йогой продолжительно, а сейчас что-то «запустила себя», как она выразилась. Я даже имя её вспомнила — Анна. Стоим мы с ней в вагоне, улыбаемся и рассказывает она всё то, что составляет обыденные наши новости: как достала работа, как усталость ведёт к дивану, как здорово было когда-то на йоге. И ничего мне не вставить в этот поток утешительного, кроме пустого мотания головой да искреннего приглашения на йоговский ковёр. Читать далее...

После теракта. Мы стали сердечнее


Fri, 07 Apr 2017 17:09:26 +0300
Так не хотелось писать, если честно. Так страшно. Что вот будешь умничать, а тебя раз — и вот так, случайной жертвой в метро. И искать имя твоё в списках уже будут другие. И всё, что любил, всех, к кому прижимался тёплой щекой, в один миг отделит от тебя смерть. Страшно. Читать далее...

Помогает ли йога поумнеть


Fri, 17 Mar 2017 15:54:51 +0300
Хотите тест на интеллект? Только я спрошу не про температуру звезды или бином Ньютона, а про координацию. Например, положите правую ладонь на живот и крутите по часовой стрелке, а левой ладонью стучите по макушке. А теперь — наоборот. Вот если вы ещё и наоборот сделали, сообразили, что и как работает, где бить, а где гладить, тогда у вас приличный уровень интеллекта. Интеллекта тела. Учёные даже отделили этот интеллект от интеллекта, как мы его понимаем. Читать далее...

День всех влюблённых: вспомни своё имя


Tue, 14 Feb 2017 15:30:56 +0300
Порой мне кажется, что я продаю воздух. На фоне современных новостей эти мои йоговские сказки похожи на смузи. Точно не основное блюдо, не мясо с кровью и не жареный картофель, а что-то подозрительно лёгкое, какая-то вечнозелёная жижа в стакане. Говорят, что полезно, как всё от Здорового Образа Жизни, только на одном таком, добавляет народ, не продержаться, не прожить. Где-то шумит большой мир, двигаются финансовые потоки, рушатся рынки, обваливаются курсы. Идёт борьба церквей, борьба интересов, сливаются великие идеи с большими деньгами. Читать далее...

Арест Дмитрия Угая: можно ли проповедовать йогу


Mon, 16 Jan 2017 13:04:35 +0300
Недавно в Петербурге состоялось слушание дела Дмитрия Угая. Его обвиняют в нарушении «закона о миссионерстве» авторства Ирины Яровой.История такова. 44-летний математик и программист, практикующий бхакти-йогу, читал лекцию о философии йоги в Лофт-Проекте Этажи на фестивале «Ведалайф». По окончании лекции он был задержан работниками милиции и отправлен в отделение для дачи показаний. Его обвиняют в проповеди вишнуизма — заявление на Дмитрия и послужило поводом к его задержанию. Читать далее...

Кто сдаёт деда Мороза?


Fri, 23 Dec 2016 16:50:19 +0300
  Когда вы перестали верить в деда Мороза? Я уже давно задаю этот вопрос людям. Кто-то помнит друзей в классе, рассказавших правду о родительских подарках. Кто-то вспоминает внезапное озарение. Но главный вопрос - что приходит потом? Нет сказочного деда, но есть ли чудо? И во что мы верим?  Так много вопросов в канун католического рождества. А на улице дождь. Уже несколько дней не видно солнца. Читать далее...

Йога и радости жизни


Fri, 02 Dec 2016 17:32:13 +0300
А, может, что-нибудь смешное?!Говорят, что осознанность осознанностью, понимание там глубокое, смысла жизни осознавание, проникновение в тщету с отталкиванием от оной и воспарение в астрал — это всё хорошо (на любителя, конечно),...Однако ж надо и отдыхать! Осознавай себя шесть дней, а на седьмой забудь, кто ты есть, и просто живи.Вот я и решила вспомнить, как это смешно и весело заниматься йогой.История первая. Читать далее...

Персональный жизненный проект


Fri, 18 Nov 2016 18:37:06 +0300
Я долго думала, что нас тут, в центре йоги, объединяет. Почему люди приходят, своих друзей, начальников, знакомых приводят, увлекают детей, уговаривают старых родителей. «Мама, займись собой!» «Папа, займись здоровьем!» «Малыш, попробуй, это будет весело!».Потому что, при общем групповом, весёлом настрое, тем не менее, йога - это очень индивидуальное занятие. В позе остаёшься один. Особенно - когда поза сложная, никак не даётся. Читать далее...

Йога в возрасте


Thu, 03 Nov 2016 11:07:33 +0300
МудростьНадо заметить, что писать о людях в возрасте сложно. Если я возьму бодрую, оптимистичную ноту, рассказывая об их подвигах в йоге — это будет фальшиво. После пятидесяти занятия йогой должны быть построены на главном — уважении. Уважении к себе и своему телу. Это не значит, что это всегда будет щадящая практика с акцентом на релакс. Нет, иногда эти бабушки и дедушки буквально переворачивают сознание молодых йогов, когда идёт стойка на руках или другие сложные позы. Читать далее...

Вылезайте из ящика


Fri, 21 Oct 2016 14:53:42 +0300
Питер. Необычайные небесные явленияУ нас в центре йоги уборщицей работает бывшая учительница физики. Но, как известно, бывших не бывает. И, когда я перехожу из класса в класс, от йогов к йогам, люблю я с ней перекинуться парой слов. На обычные тривиальные приветствия эта женщина в синих резиновых перчатках может выдать такое, чего и не ждёшь. Вот и сейчас стоит, опираясь на швабру, утирает пот со лба и, улыбаясь, интересуется у меня, наблюдала ли я намедни радугу. Читать далее...

Дваждырождённые


Fri, 14 Oct 2016 12:57:29 +0300
  Ко мне пришёл заниматься йогой слепой. Да, слепой мужчина пятидесяти четырёх лет. Всё, как ожидаешь: чёрные очки, трость, чуть вскинутый подбородок худого лица, будто он пытается взглянуть на меня из-под очков. Мы знакомимся, я подаю руку и жду, что он протянет свою. Его тонкая кисть ищет меня в пространстве. Рука как будто зависает. Читать далее...

Зачем специалист по инвестициям занимается йогой


Fri, 07 Oct 2016 13:36:06 +0300
  Воскресный день. Отвела три урока подряд. В коридорах центра шумно: выходит одна группа, её сменяет другая. Знакомые обнимаются, смеются. Те, кто уже «заряжен» йогой передаёт эстафету следующим, едва проснувшимся. Люди смеются. Читать далее...

Чему учиться у детей


Fri, 16 Sep 2016 16:28:49 +0300
Разговор на уроке йоги.Учитель:- Друзья, давайте поразмыслим, чему же учат нас позы. Например, позы стоя учат устойчивости. Позы сидя — усидчивости. А чему учат позы лёжа, например, поза трупа?Девочка лет десяти отвечает, не меняясь в лице:- Поза трупа учит умирать.Взрослые аплодируют стоя, девочка вновь невозмутима. Читать далее...

Бизнес по-русски. Настоящее имя — Дело


Mon, 22 Aug 2016 09:58:11 +0300
Воскресный день. Солнце. Мы с мужем едем после работы домой. Обсудив наш бюджет выходных, мы останавливаемся на пеших прогулках, сборе букетов из полевых цветов и радостном общении с детьми вдали от шопинга и прочих соблазнов цивилизации.  После непродолжительной перепалки мы подводим итог:             - Слушай, вот мы ведём с тобой дело пять лет. Всё время нет денег. Читать далее...

Как не впасть в северную хандру


Mon, 08 Aug 2016 10:11:06 +0300
Забавное.Как-то случился у нас в центре йоги занятный случай. Позанимался человек йогой, потянулся, расслабился и отправился домой в чужих ботинках. Уж больно они оказались похожими на его обувь. Только чуть сжимали стопу. Но со стопами в йоге мы много работаем — вот и решил человек, что стопа, как и просили, расширилась и теперь в родной ботинок не влезает. Читать далее...

Время просвещения


Fri, 08 Jul 2016 14:38:19 +0300
Я заметила новый тренд. Стало модно знать о многом, быть увлечённой и разносторонне развитой личностью. Может, так было и раньше, но сейчас особенно интересно, что просвещаемся мы у наших. Так, например, на вопрос об отдыхе, уже скорее слышишь не истории о сервисе в заграничном отеле и удачном шопинге, а историю о последнем мюзикле, выставке живописи или органном концерте.И всё это у нас тут, в городе. Эрмитаж стал похож на густонаселённый остров культуры, где текут реки народов, смешиваются голоса, с полотен смотрят древние рыцари в латах, а за углом манерные рисунки  Эрте для модных глянцевых журналов. Читать далее...

Зачем нужна мебель в йоге


Wed, 29 Jun 2016 11:09:31 +0300
  Если вы уже адепт, уже из «наших», конечно вы понимаете в йоговской мебели толк. Но если к йоге вы имеете очень отдалённое отношение, может, вы встречали картинки, где люди висят на верёвках вверх ногами, держат в руках кирпичи или валяются себе с приятной улыбкой на валиках. По крайней мере, глядя на эти весёлые картинки, складывается впечатление, что йога может быть не совсем сложной. Что не потребуют от тебя мостика или шпагата, что не будет суровый гуру гнуть тебя в дугу или складывать, завязывая узлом.  И это, действительно, так. Всё очень просто. Читать далее...