Новости

18 марта 2017 г. в Атме 1 с 13-16 часов Инесса Медкова проведет практический семинар "Плоский живот". Уровень любой. Стоимость-1200 р. Запись у администраторов.
15 апреля с 13 час-16 час в Атме 1 состоится мастер-класс Марии Титовой по итогам обучения в г. Пуне (Индия). Уровень-любой. Стоимость- 1200 руб. Оплата и запись у администраторов.
23 апреля с 15 до 18 в Атме1 Ирина Шевцова проведёт трёхчасовой мастер-класс по итогам обучения у Фаека Бириа на интенсиве в Париже. Уровень - любой. Стоимость 1200 р. Оплата и запись у администраторов.
21 января с 15 до 18 часов в Атме 2 Инесса Медкова проведет практический семинар "Ровные ноги". Стоимость 1200 руб., уровень подготовки - любой. Приглашает всех желающих, тех, кому интересна эта тема, у кого есть специфические проблемы, решить которые помогает йога.
29 октября в Атме 2 с 13:00 до 16:00 Никита Литвин проведёт мастер-класс на тему: "Путь к падмасане без боли в коленях часть 2." Стоимость 800 р. Запись и оплата у администраторов. Уровень практики от подготовительного.
Дорогие друзья! 13-15 января 2017 года Александр Кочетов проведёт семинар по теме "Динамические практики в йоге". Место проведения: Клубный Д'ОМ Артха (13 км от СПб). Помимо интенсивной практики, вас ждут новые знакомства, общение с единомышленниками, дружеские вечерние посиделки, игры, конкурсы, прогулки, баня. Стоимость семинара 5500 рублей, с 1 декабря 6000 рублей. В неё входит: - занятия йогой; - проживание в двух- и шестиместных комнатах; - трёхразовое вегетарианское питание. Расписание семинара уточняется. Приглашаем всех желающих! Ссылка на группу https://vk.com/event131261610 Телефоны 8-911-093-72-55 - Александр Кочетов 8-921-992-40-92 - Ирина Малыгина
Друзья! 21 июня (среда) во Всемирный День йоги Кочетов Александр приглашает на мастер-класс. Время: 15.00 - 18.00. Место: Атма-1. Тема: "Особенности личной практики с учетом индивидуальной конституции". Стоимость: 1200 руб. Уровень подготовки: любой.
20 августа в Атме 2 с 13:00 до 16:00 Никита Литвин проведёт мастер-класс на тему: "Путь к падмасане без боли в коленях." Стоимость 1000 р. Оплата до 10 августа 900 р. Запись и оплата у администраторов. Уровень практики от начального 1.
Внимание! В Атме 2 с февраля постоянно по четвергам в 19:30 Нач.2 будет вести Никита Литвин; по пятницам в 10:30 Нач.2 будет вести Инесса Медкова.
Новые фотографии в разделе галереи:"Йога-центр АТМА-1". Перейти можно по ссылке:http://atmayogacenter.ru/Galery.aspx?ID=b6d1bf45-226b-4e25-8b32-ef0b6de942ff
Почему космос так много значит для нас? Наверное, там вход в бесконечность. У космоса нет начала и нет конца, и обычные житейские законы там не катят. Там чёрные дыры с неизведанными законами, там место для больших взрывов и рождений сверхновых, там туманности, галактики, там бесконечность, бессмертие, вечность. Если писать эти слова со строчной буквы, взгляд рассеивается, уплывает за горизонт. Если взять их с заглавной буквы, пульс учащается, в висок стучатся стихи поэтов, жизнь горизонтальная кажется глупой, пошлой, лишённой великого смысла. Мои братья и сёстры в йоге, конечно, поэты. Они исчезают время от времени с горизонта, покоряют белые горы Гималаев, тихо живут в тайных индийских ашрамах, священнодействуют, поют и пляшут. И только одно мучает их, только одно не даёт им покоя — это возвращение домой. Здесь так плоско и так много земного притяжения. Что делать? Я развожу руками. Но есть люди, вдохновляющие меня . С ними я любуюсь питерским небом, задираю голову, чтобы взглянуть на пируэты ласточек, слушаю шум листвы и смеюсь с детьми. Их внутренний поиск смысла лишён драмы — они поют и танцуют здесь. На моём пути они встречаются часто. Их обычная жизнь скрыта от меня, и я вижу только их блеск, переливы, удивительную самобытность. И мне хотелось бы нарисовать их портреты. Так, в несколько слов. Далее читайте статью в ДП по ссылке:http://blog.dp.ru/post/10540/
26 августа с 11 до 13.00 в Атме-1 Инесса Медкова проведет двухчасовой практический семинар "Плоский живот". Стоимость 1000 руб., запись у администраторов.
6 августа с 15 до 17 в Атме 1 на Науке Ирина Шевцова проведёт двухчасовой мастер-класс детокс. Стоимость- 500 рублей. Запись и оплата у администраторов. Друзья! Люди говорят,что спасаются в это лето от холода едой. С этим надо что-то делать! Предлагаю наш традиционный ответ депрессии,перееданию и прочим отравленным состояниям духа. Будут: скручивания,прогибы,перевёрнутые позы. Обещается: прилив сил,энтузиазма,хорошего настроения. Программа помогает сжечь лишнее и в килограммах, и в настроении. На утро будут талия,спина,мышцы живота,ноги,руки и приятные воспоминания!
11 февраля (сб) с 13 до 16 ч в Атме 1 состоится мастер-класс Лены Елдиновой "Подготовка к Урдхвадханурасане ("мостику"). Уровень - от начального. Цена - 1100 руб. Запись и оплата у администраторов. Welcome!
А это, кстати о детях,наш проект с Евгенией: йога-комикс. В яркой художественной манере мы расскажем детям о приключениях "внутри". Там будут и позы, и философия, и смех, и слёзы. Надеемся,к осени сделаем!
17 июня (суб.) с 10-13 в Атме 1 Ирина Коровина проведет мастер-класс на тему: " Колени и питание" Стоимость 2000 руб. Запись у адм-в.
Новость-теперь пишу блог в деловом журнале о нашем общем деле, о йога-центре! Йога и бизнес, герои-мы с вами. Читайте, комментируйте. Спасибо! Ирина Шевцова. Ссылка
Уважаемые йоги, 21 мая 2017 г., с 13 до 16 часов, в Атма 2 Инесса Медкова проведет практическое занятие "Возвращение к природной гибкости". Мягкие скручивания, вытяжения и немного прогибов позволят нашему позвоночнику стать более гибким, грудную клетку сделают раскрытой. Задача любого семинара - поднять вас на новый уровень, закрепить полученные знания и сделать рывок к новым высотам и достижениям. Стоимость 1200. Запись у администратора.
29 октября в Атме 2 с 13:00 до 16:00 Никита Литвин проведёт мастер-класс на тему: "Путь к падмасане без боли в коленях часть 2." Стоимость 800 р. Запись и оплата у администраторов. Уровень практики от подготовительного.
Внимание! 8 января с 15 до 18 часов в Атме 1 (пр. Науки, 28, к.4) Ирина Шевцова проведет традиционный посленовогодний 3-х часовой мастер-класс "Детокс". Стоимость занятия 1000 руб., уровень подготовки - любой. Запись у администраторов. Welcome!



Дорогие друзья! В честь своего 25-летия я решил провести 3-х часовой интенив. Помню, как многоуважаемый и замечательный старший преподаватель Сергей Михайлов в честь своего юбилея провёл совместную практику. Я решил последовать его примеру! Поэтому, 17 декабря в субботу с 15 до 18 часов Никита Литвин проведёт интенсив в Атме 2. Уровень практики от начального 1. Оплата 1000 р. Записью до 10 декабря 900 р. Запись и оплата у администраторов Атмы 1 и 2. Welcome
25 февраля в Атме-1 с 13 до 16 ч. Елена Алексеева проведет мастер-класс на тему "Скручивания: воздействие на брюшную полость и позвоночник". Стоимость 1200 руб. Запись и оплата у администраторов.
Внимание! В Атме 1 с ноября Ирина Шевцова будет вести еще один подготовительный класс по четвергам в 18-00. Welcome!
Вы спрашивали, мы сделали!!! ) Первый урок ВИДЕО блога! Теперь можно заниматься и дома, смотря небольшие видеоролики. Первый цикл уроков мы решили посвятить проблемам, которые время от времени случаются: болит спина, колено, шея и др. участки нашего непослушного тела. Так и назвали цикл - "Йога Айенграра: скорая помощь". Очень ждем Вашего отклика! Что понравилось, что можно поменять? Какие темы Вы еще хотели бы видеть? Удачи в практике! Ссылка на видео уроки.
2 июля в воскресенье в Атме 1 на Науке Ирина Шевцова проведёт интенсив с 15 до 18. Уровень-любой. Стоимость- 1000 рублей. Оплата и запись у администраторов. Добро пожаловать!
15 марта с 13-30 до 17-30 в Атме 1 (пр. Науки, 28-) Александр Кочетов проводит семинар "Йогатерапия коленей". Уровень практики: от начального 1. Противопоказания: период реабилитации, острые состояния, нестабильность коленного сустава. Запись у администраторов Центра. Стоимость 1000 руб., оплата в день семинара.
Выездной семинар Ирины Шевцовой с 17 по 19 ноября 2017 года в отеле РАЙВОЛА пос. Рощино, Лен. обл
Стоимость проживания за двое суток и питания (шведский стол: завтрак, обед и ужин) по номерам: -стандартный 1-местный номер (душ)-6300 руб. Кол-во номеров-4 шт. в 4 корпусе;
-место в стандартном 2-х местном номере при условии полного заполнения номера (душ)-5300 руб. Кол-во номеров-24 шт. в 4 корпусе;
-повышенной комфортности 1-местный номер (душ,1,5 спальный диван)-6800 руб. Кол-во номеров-3 шт. в 4 корпусе;
-Люкс двухкомнатный (душ;)-7900 руб. Кол-во номеров-3 шт. в 4 корпусе;
-дополнительное место, полный пансион (от 12 лет)- 2700 руб. сутки;
-дополнительное детское место, полный пансион (от 5 до 12 лет)-1000 сутки.
-детское питание, полный пансион (от 3 до 4 лет)-150 руб. сутки.
Распорядок семинара.
17 ноября пятница.
18-00-заезд.
18-00-20-00-ужин.
После 20-00-свободное время.
18 ноября суббота.
8-00-9-30- восстановительная практика.
9-30-10-00-завтрак.
10-00-11-30-пранаяма.
11-30-13-00-свободное время.
13-00-15-00-обед.
15-00-16-00-свободное время.
16-00-19-00-практика.
19-00-20-00-ужин.
После 20-00-свободное время.
19 ноября воскресенье.
8-30-10-00-практика.
10-00-10-30-завтрак.
10-30-12-00-практика.
12-00-13-00-свободное время.
13-00-15-00-обед.
15-00-16-00-свободное время.
16-00-выезд.
Занятия будут проходить в большом конференц-зале. Аренда включена в стоимость номеров.
Стоимость семинара-3000 руб. для проживающих в отеле от организаторов.
Стоимость семинара-3300 руб.(включая аренду зала) для приезжих.
Семинар не разделяется на занятия, т. е. нельзя оплатить только занятие после обеда, например.
С собой иметь коврик, 1 ремень, 1 кирпич, 2 одеяла.
Запись и оплата у администраторов в Атме 1 и 2.
Вячеслав Предлагаеться вашему вниманию обучение безопасному вождению! Всю подробную информацию об этом можно узнать на этом сайте - http://www.tm-drive.ru/
29 июня с 12 до 17 часов в Йога-центре "Атма 2" Елена Сираева проведет мастер-класс по теме "Открой свое сердце" (асаны для раскрытия грудной клетки, пассивные прогибы, перевернутые позы и пранаяма). Стоимость - 1200. Оплата у администраторов.
Поздравляем наших преподавателей: Мурзину Валерию, Титову Марию, Пашкевич Анну, Маркову Наталью и Войновского Михаила, успешно сдавших экзамен на сертификат Introductory II, желаем им дальнейшего профессионального роста и развития, а также удачи в практике!
Наш Центр йоги "Атма" признан профессиональным центром, в котором преподают йогу Айенгара! Теперь мы входим в Ассоциацию и Некоммерческое Партнерство "Содействие Йоги Айенгара в России". Надеюсь, наш профессионализм будет по-прежнему сочетаться с душевностью и человечным подходом к людям. Руководитель Йога-центров "Атма", Ирина Шевцова.
Выездной семинар Ирины Шевцовой с 12 по 14 мая 2017 года в отеле РАЙВОЛА пос. Рощино, Ленинградская область.
Стоимость проживания за двое суток и питания (шведский стол: завтрак, обед и ужин) по номерам:
-стандартный 1-местный номер (душ)-6300 руб. Кол-во номеров-7 шт. в 4 корпусе;
-место в стандартном 2-х местном номере при условии полного заполнения номера (душ)-5300 руб. Кол-во номеров-26 шт. в 4 корпусе;
-повышенной комфортности 1-местный номер (душ,1,5 спальный диван)-6700 руб. Кол-во номеров-8 шт. в 4 корпусе.;
-дополнительное место, полный пансион (от 12 лет)- 2700 руб. сутки;
-дополнительное детское место, полный пансион (от 5 до 12 лет)-1000 сутки.
-детское питание, полный пансион (от 3 до 4 лет)-150 руб. сутки.
Распорядок семинара.
12 мая пятница.
18-00-заезд.
18-00-20-00-ужин.
После 20-00-свободное время.
13 мая суббота.
8-00-9-30- восстановительная практика.
9-30-10-00-завтрак.
10-00-11-30-пранаяма.
11-30-13-00-свободное время.
13-00-15-00-обед.
15-00-16-00-свободное время.
16-00-19-00-практика.
19-00-20-00-ужин.
После 20-00-свободное время.
14 мая воскресенье.
8-30-10-00-практика.
10-00-10-30-завтрак.
10-30-12-00-практика.
12-00-13-00-свободное время.
13-00-15-00-обед.
15-00-16-00-свободное время.
16-00-выезд.
Занятия будут проходить в большом конференц-зале.
Стоимость семинара-3000 руб.
Семинар не разделяется на занятия, т. е. нельзя оплатить только занятие после обеда, например.
С собой иметь коврик, 1 ремень, 1 кирпич, 2 одеяла.
Запись и оплата у администраторов в Атме 1 и 2.
11 октября с 13 до 18 в йога-центре "Атма2" на Есенина пройдет мастер-класс Сергея Угрюмова "Основные принципы подготовки к перевернутым асанам". Стоимость 2500. Запись у администраторов.
Внимание! Конкурс! Условно назовём наше совместное творчество "Дети и йога". Разместите фотографию на нашей страничке в альбом "Конкурс "Дети и йога" до первого августа, мы поставим лайки и победивший получит приз! Наш художник Евгения сотворит для ребёнка йоговскую футболку. Мы посмотрим на детей-йогов, они заполнят наше пространство светом и кто-то проведёт это лето с йоговской мультяшкой на груди!


Внимание! Режим работы Центра Атма 2 (Есенина 1, корп. 1) на весенне-летний период ( с 1 мая по 31 августа):По пятницам и субботам отменяются занятия с 18:00, т.е по пятницам остаются только занятия на 9:00, 10:30 и 16:30;по субботам остаются занятия на 10:00, 11:30 и 14:30.Воскресенье - выходной.Остальные дни без изменений.